EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA leer epub ASCEN CASTILLO
EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA de ASCEN CASTILLO
Ficha técnica
- EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA
- ASCEN CASTILLO
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788425365164
- Editorial: GRIJALBO
- Año de edición: 2024
Libros de Kindle para descargar a ipad. EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA en español 9788425365164 de ASCEN CASTILLO
Overview
El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos ?ansiedad, adicciones y traumas?,Ascen Castillo facilita una guía para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas. El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder: - Identificar y gestionar a fondo tus emociones - Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites- Reconocer los distintos tipos de apego - Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes - Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo - Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo - Cuidar e inspirar a otros
Pdf Recomendados: {pdf download} How They Broke Britain by James O'Brien read pdf, [PDF/Kindle] The Looking-Glass Illusion (The Curious Realities, Volume 2) by Sara Ella read book, Download Pdf Why Is This Lying Bastard Lying to Me? - Searching for the Truth on Political TV read book, PDF [DOWNLOAD] First Flight, Final Fall by C. W. Farnsworth on Iphone download link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Credence by Penelope Douglas site, TODAS ESAS COSAS QUE TE DIRÉ MAÑANA leer epub gratis here, PDF EPUB Download System Collapse by Martha Wells Full Book read book, [PDF/Kindle] Pathfinder RPG: Howl of the Wild (P2) by Kate Baker, Rigby Bendele, Chris Bissette, Jeremy Blum, Logan Bonner download link, LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA: EL METODO leer el libro pdf read book, {epub download} Ted Templeman: A Platinum Producer's Life in Music by Templeman Ted, Greg Renoff here,