DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime !
Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! pan Jimmy Mohamed
Caractéristiques
- Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime !
- Jimmy Mohamed
- Nb. de pages: 257
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782080411532
- Editeur: Flammarion
- Date de parution: 2023
Ebook gratuit en ligne à télécharger Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! (French Edition)
Overview
Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi mission impossible. Et plus la perte de poids est rapide, plus la reprise l'est aussi.
Et si on changeait de paradigme en arrêtant enfin de faire des régimes ? Et si la solution venait de petits gestes du quotidien, accessibles à tous, sans contrainte, pour perdre du poids et vivre en meilleure santé ?
Dans ce nouvel ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed propose 39 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour changer ses habitudes, trouver son équilibre et maigrir (presque) sans efforts !
Les clients ont également aimé: PDF [DOWNLOAD] The Midnight Feast by Lucy Foley on Iphone site, Game of Thrones: House of the Dragon: Inside the Creation of a Targaryen Dynasty by Gina McIntyre on Audiobook New download link, PDF [Download] Ruination: A League of Legends Novel by Anthony Reynolds download pdf, {epub download} Blood of My Monster: Special Edition Print by Rina Kent read book, PDF [Download] Crooked Plow: A Novel by Itamar Vieira Junior, Johnny Lorenz download link,