セラピーとしての絵

ダンスを踊ることは

音楽をきくことでもあるし

リラックスすることでも、イメージすることでも

あります★

何か目的があるとすれば、

誰かにみせるとか、教えるとか

SNSにのせるとか、表向きの目的があって

他にもっと違う目的　…

アートとしての意味や

国際コミュニケーションなど　色々あります。

最近、毎日少し絵を描くことにして

昔絵を描いていた頃　と同じ様な感覚で描いて

でも、ハッキリとセラピーとして

今は描いています★

つまり、見せる為の絵は描かないけど

色を見たり、形を考えたりするのは

結構心地よく、心が整うもので😊

想像力も豊かになります。

ダンス、音楽、絵など

アート系のことに様々ふれるのは

とっても豊か✨