超少人数制ヨガ教室 心と体をリラックス〜彩yoga~saya yoga~

2024年8月のスケジュール

2024.07.14 05:19


8月のスケジュールです。

8月は暑さ対策で14時代のクラスはすべて休講といたします。

やさしいヨガのクラスもスタート時間は17時~になります。


≪2024年8月≫

開催場所:YOGA STUDIO SVARUPA(都立大学)

・8月4日 日曜日 17:00〜18:00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ

  ※ストレッチ程度の動きのみ

・8月11日 日曜日 17:00~18:15 やさしいヨガ

・8月17日 土曜日 20:00〜21:00 キャンドルヨガ(リラックスフロー&ヨガニードラ)

・8月18日 日曜日 17:00〜18:15 リストラティブヨガ(休息と回復のヨガ)

・8月25日 日曜日 17:00〜18:20 リストラティブヨガ(休息と回復のヨガ)


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