[Pdf/ePub/Mobi] EQUILIBRA TU GLUCOSA - ISMAEL GALANCHO descargar ebook gratis
EQUILIBRA TU GLUCOSA de ISMAEL GALANCHO
Ficha técnica
- EQUILIBRA TU GLUCOSA
- ISMAEL GALANCHO
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788425366826
- Editorial: GRIJALBO
- Año de edición: 2024
Descargar audiolibros gratis de iTunes EQUILIBRA TU GLUCOSA
Overview
Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2, y mejorar tu composición corporal. ¿La glucosa y la insulina están en el organismo con la única misión de hacernos daño? ¿Son los carbohidratos y el azúcar los culpables de que engordemos o enfermemos? ¿Los picos de glucosa son realmente tan perjudiciales como nos cuentan? Seguro que alguna vez te has hecho estas preguntas.La alteración crónica de la glucosa en sangre es la base de la mayoría de las enfermedades de hoy en día, pero la mayoría de la población no conoce los efectos que tiene en el organismo. En su nuevo libro, Ismael Galancho explica que función desempeñan la glucosa en sangre y la insulina, y por que se ha malinterpretado la relación entre el azúcar o los carbohidratos y las enfermedades típicas del siglo xxi.Con este libro: *conocerás los errores más comunes que cometemos al restringir ciertos alimentos en función de los picos de glucosa; *entenderás por que medir tu respuesta glucemica despues de una comida podría perjudicar tu salud en lugar de mejorarla; *descubrirás cuáles son las causas reales de alteraciones metabólicas tan comunes como la resistencia a la in
LIBROS RELACIONADOS: [PDF] LIBERTAD O TIRANÍA descargar gratis read pdf, [PDF] The Lying Life of Adults: A Novel by Elena Ferrante, Ann Goldstein pdf, [Pdf/ePub] Courage, Clarity, and Confidence: Redefine Success and the Way You Work by Gala Jackson download ebook download pdf, [download pdf] Vivre site, Online Read Ebook L'outrage fait à Sarah Ikker Tome 1 pdf, {epub download} The Girl I Saved on the Train Turned Out to Be My Childhood Friend, Vol. 2 (light novel) by Kennoji, Fly download pdf,