ヨガシナジー来年は１月25日金曜日から

ヨガシナジー。

金曜日の朝10時半から、開催しています。

ヨガと太極拳を合わせたような しなやかな動きを目指してるけど、

なかなかそうはいかず、かおり先生に奮闘していただいてます。

先生は写真下中央の ピュレ香さん。

信頼のおける 私の友人のひとり。

ヨガで写真撮る機会がなかなかなくて、

たった一枚あった写真が これ笑笑

この日は、いつもこられてるご近所のお姉様(写真下左)、時々来てくれるリラクゼーションサロンAoneの亜矢子ちゃん(写真上左)、共通の友人のご縁できてくださった 知る人ぞ知るエネルギーアート作家 月と太陽 さん。

平日のこの時間に来てくださって、いい感じに日焼けしてる、、何をされてる方だろうとお聞きしたら あの、エネルギーアートの人だった！！(マルシェで遭遇した過去も思い出しびっくりした)

そういえば、以前マルシェで販売されてた作品にくぎ付けになったんだった💦ということも、思い出したw

何がいいたいかというと

男性もオッケーです！

ということです笑笑

今年のレッスンはすでに終了。

来年はちょっと遅めの1月25日金曜日からです。

年齢とわず、毎回初心者みたいな感じでゆるゆるやってます。

ヨガのいいところは、頑張って無理して、トレーニングするのではなく

しっかり自分と向き合い、そのときの自分を感じ取りながら

向き合うこと。

ヨガの思想の部分も かおり先生の言葉に ときに盛り込まれ

それぞれそのときの自分に気付きながらの時間にできるのが

 何より心地よいのです。

火曜日までに3名様集まればその週金曜日の開催が決定し

1時間しっかり 都度2000円のレッスン料、当日キャンセルの場合はキャンセル料をいただきますので、お気をつけください。

お問い合わせ お申込みは毎週私が承っています。

来年から始めようかなという方、ぜひご一緒しませんか。

じみーにお知らせアピール♬