やってます。ホネラブZEX体操☆

アサナがコンシェルジュをしている、

（ご報告しそびれてましたが、名前はアサナに決まったのです☆）

イージーヨガジャパンさんで発売中のDVD、

『ホネラブZEX体操』☆

骨をポンポンたたいたり、

関節をぐるぐる回したりを2分位。

毎朝コツコツやってます。

始めてから半月ぐらいですが、

最近体が軽い。

あと、猫背がまっすぐになってきたような。

（自分比）

1日数分で、

かなり調子がいいので、

もっと続けてみようと思います。

真の健康と永遠の美しさを手に入れるのだ☆