Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

ingysheckiss's Ownd

{epub descargar} HOLA, ANSIETAT!

2024.07.20 18:47

HOLA, ANSIETAT! de NÚRIA GABERNET I DÍAZ

Descarga gratuita de Ebooks mobi. HOLA, ANSIETAT! in Spanish

Descargar HOLA, ANSIETAT! PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Descarga gratuita de Ebooks mobi. HOLA, ANSIETAT! in Spanish

Overview

AQUEST ÉS UN LLIBRE PER A PERSONES QUE PATEIXEN ANSIETAT, QUE VIUEN EN UN ESTAT D'ALERTA CONTINU O QUE TENEN DIFICULTAT PER EXPRESSAR DETERMINADES EMOCIONS. L'ansietat et parla a tu i de tu. De les teves pors, de les teves experiencies, dels aprenentatges que has fet al llarg de la vida. Et proporciona una informació molt valuosa i busca protegir-te. Per que, doncs, ens espanta? Per que volem que desaparegui i deixar de sentir-la? Segurament perque ningú no ens ha explicat que l'ansietat no es una enemiga que hem de vencer o controlar, sinó una aliada que busca treballar amb nosaltres braç a braç per indicar-nos el camí cap al benestar, i que quan deixem de rebutjar-la la nostra vida es transforma. _Hola, ansietat!_á capgira la manera que tenim d'entendre l'ansietat. Aprofundeix en les causes que l'ocasionen i en les funcions que desenvolupa des d'un punt de vista biologic i psicologic, i proporciona eines que el lector podrà aplicar al seu dia a dia per gestionar-la. * El proposit d'aquest llibre no es eliminar l'ansietat de qui la pateix, sinó aprendre a conviure-hi i a relacionar-s'hi d'una altra manera, i sobretot a reduir el patiment que l'acompanya, ja que en considerar l'ansietat quelcom negatiu, es quan apareix el malestar i la por. * Ambá_Nu Natura i Salutá_l'autor

PUBLICACIONES SIMILARES: HABLEMOS DE NOSOTRAS leer pdf site, PDF [DOWNLOAD] Economics in America: An Immigrant Economist Explores the Land of Inequality by Angus Deaton on Iphone pdf, [download pdf] The Bodyguard: A Novel by Katherine Center site, Descargar PDF EL PERSONAJE link, Read [Pdf]> Timeless Splendor: Dutch and Flemish Paintings from the Susan and Matthew Weatherbie Collection by Peter C. Sutton site, DOWNLOADS Magic Eyes of Masoala - The Colourful Lepidoptera of Madagascar Rainforests download pdf, {epub download} Le dico illustré des gestes site, Read [Pdf]> Alguien para ti / Someone for You by Juan Arcones, Nagore Odriozola read pdf, [download pdf] Les chefs-d'oeuvre de Lovecraft download link, {pdf download} Vengeance by Richard Marcinko, Jim DeFelice pdf, [Kindle] EL TALENTO DE MR. RIPLEY descargar gratis read pdf,