[PDF] Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! download
Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! pan Jimmy Mohamed
Caractéristiques
- Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime !
- Jimmy Mohamed
- Nb. de pages: 257
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782080411532
- Editeur: Flammarion
- Date de parution: 2023
Ebooks pour Windows Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! en francais
Overview
Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi mission impossible. Et plus la perte de poids est rapide, plus la reprise l'est aussi.
Et si on changeait de paradigme en arrêtant enfin de faire des régimes ? Et si la solution venait de petits gestes du quotidien, accessibles à tous, sans contrainte, pour perdre du poids et vivre en meilleure santé ?
Dans ce nouvel ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed propose 39 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour changer ses habitudes, trouver son équilibre et maigrir (presque) sans efforts !
Lire aussi: PDF [DOWNLOAD] Winston Churchill: His Times, His Crimes by Tariq Ali on Iphone here, {pdf download} The Veiled Kingdom: B&N Exclusive Edition by Holly Renee read book, Dungeons and Drama by Kristy Boyce on Audiobook New download link, Read online: La femme gelée here,