グランママレシピ
2024.07.22 07:32
6月サポート会の献立です🍙
コーンライス🌽
鶏のレモン煮🐔🍋
ひじきのチーズ鉄骨サラダ🧀
トマトとレタスの卵スープ🍅
パンナコッタ🥛
どれもおいしかったですね(*^-^*)
今回は・・・
★ひじきとチーズの鉄骨サラダ★のレシピをUPします。
〈材料5人分〉
・キャベツ 250g
・きゅうり 75g
・にんじん 40g
・生ひじき 60g
・チーズ 40g
・ハム 20g
・酢 大さじ1.5
・サラダ油 大さじ1.5
・砂糖 大さじ1.5
・しょうゆ 小さじ2
・塩 1g
・コショウ 少々
〈作り方〉
①キャベツは短冊、きゅうり🥒は薄めの輪切り、にんじん🥕は千切りに切る🔪
②生ひじきは、ざるに入れて水洗いしておく。
③①の野菜を茹でて、②のひじきも入れて茹で、さっと水をかけて冷ましておく。
④チーズ🧀とハムは、5ミリ角に切る。
⑤ボウルに調味料を入れて混ぜ、水気を絞った③と、④のチーズ🧀とハムを加えて和える。
⑥器に中高く盛り付ける。
🧀チーズやハムが入っているので、まろやかな口当たりになっています。
是非、お試しください(*^▽^*)