今は自己嫌悪が止まらない

今日もイライラ

そして今は自己嫌悪が止まらない

どうしたものか

散歩に行った後は

結構スッキリしたんだけどな

持続しなかった

自己嫌悪です

自己否定が頭の中をぐるぐる

なんでこんなにダメなんだろ

はぁ