8月スケジュールのご案内

こんにちは、富美江です。

ほぼ全国に熱中症警戒アラート出ていますね☀️

外気と冷房の間で体温調整が難しい季節ですが、臨機応変に体に必要な対応をしていきたいですね。

オリンピック観戦も楽しみで寝不足が予想されますが、質のよい睡眠がとれますよう、日中身体を動かすことも大切ですね。ヨガが皆様の健康維持のお役に立ちますように願っております。

さて【8月のスケジュール】ご案内です。

🌈仙台スタジオについて

お陰様でたくさんの会員様に参加していただいております。

・8月より、まどか先生による水曜日レッスンを開催することとなりました。

・定員をコロナ前の12名に戻します。

皆様のご都合に合わせてお気をつけてお越しください。お待ちしております！

🌈オンラインについて

・8月すべてのレッスンが「10時30分スタート」となります！お間違いなきようお願いいたします。

先日のオンラインレッスンアンケートに回答くださった皆様、ありがとうございます。お言葉、ご意見、励みになります！ご返信まだの方も、よかったら手書き写メでも構いませんのでお待ちしております。

体力落とさないようお気をつけて

よき夏の日々をお過ごしくださいませ🌻