ヘルシオ。2024.7.24.
2024.07.23 21:40
神田野菜さんが来ました☆
今月はいっぱいの茄子とオクラ!
オクラと言っても
ただのオクラじゃなかった!
オクラの特徴的な角張りがなく、
ツルッツルの毛無しです。
肉厚なのに柔らかく、
ネバネバ成分が通常の2倍!
ハッキリ言って、美味しいです!
その名は、ヘルシオオクラ。
今日はなるべくそのまま食べていただきたくて、
茹でたものにチリトマトソースをかけました。
揚げ牛蒡と一緒にお楽しみください!
一緒に来た茄子は、
キャベツと味噌炒めにしています。
今日は、神田野菜の日☆
本日のお品書き
『道ばた販売』
いたわり弁当 “アジのエスカベッシュ”#グルテンフリー
ベジ鶏カレー
ハヤシライス
一品おかず “ヘルシオオクラと舞茸の天ぷら”
『おなかすいた販売』
いたわり弁当
ハヤシライス
ベジパフェ
一品おかず “茄子とキャベツの味噌炒め”
一品おかず “ヘルシオオクラと牛蒡のチリトマトソース”
『マルシェ販売』
いたわり弁当
ベジパフェ
一品おかず “ヘルシオオクラと牛蒡のチリトマトソース”
お待ちしております。