8月スケジュール

いつもありがとうございます

毎日暑い日が続きますが

ご体調お変わりないでしょうか？

monakaYOGA

8月のスケジュールのお知らせです♪

☆東大和市

開催場所　奈良橋市民センター3Ｆ

全ての日程こちらの場所になります。

初めての場所でご不便をおかけ致します。

Ｐあり

正面玄関前18台

裏庭5台（満車時に解放）

ママヨガ　

お子様連れや親子参加で♪

お子さまの年齢は問いません。ご兄弟でも大歓迎です♡

夏休みの思い出に

親子で身心をリフレッシュしましょう♪

２８日(水)9:30〜　集会室

（一般）整えるヨガ

整体いらずの身体を目指し

解剖学的にヨガを通してメンテナンス

日常におとしこむことを目指します

２５日(日)9:30〜　学習室

（一般）シンギングボウル音浴ヨガ

緩めのヨガで身体をほぐし

シンギングボウルの音色で脳、心、深部の緊張をときほぐします。

ストレス、疲労、睡眠障害、自律神経の乱れでお悩みの方にオススメです☆

３１日(土)19:00〜　学習室

以上です

ご予約は下記のLINEに

直接メッセージをお送りください✉︎

thank you♡