[ePub] PENSE MENOS E VIVA MAIS EBOOK (edición en portugués) descargar gratis
PENSE MENOS E VIVA MAIS EBOOK (edición en portugués) de NICK TRENTON
Ficha técnica
- PENSE MENOS E VIVA MAIS EBOOK (edición en portugués)
- NICK TRENTON
- Idioma: PORTUGUÉS
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9786558371045
- Editorial: AGIR
Descargar notas de libro gratis PENSE MENOS E VIVA MAIS EBOOK (edición en portugués) (Spanish Edition) 9786558371045 de NICK TRENTON ePub
Overview
O excesso de informações, obrigações e preocupações pode levar a mente a tal ponto de tensão e exaustão capaz de gerar ansiedade, estresse ou mesmo tornar uma pessoa improdutiva. Neste livro, o autor revela os hábitos nocivos e os obstáculos que provocam esse tipo de situação, e oferece técnicas que ajudam leitoras e leitores a recuperar o controle sobre os processos mentais. O objetivo de Nick Trenton, mestre em Psicologia Comportamental, é mostrar como é possível, por intermédio de exercícios e disciplinas baseadas em princípios científicos, transformar o mindset e liberar a mente para trabalhar com mais leveza, criatividade e produtividade, decretando o fim dos padrões viciosos e da opressão do overthinking.
Pdf Recomendados: Download PDF Fear the Flames by Olivia Rose Darling download link, [download pdf] Correspondance - 1944-1959 download link, EL LIBRO SECRETO QUE TODO GEMINIS DEBERÍA TENER PARA TRIUNFAR EN TODO leer pdf pdf,