🍉8月のレッスンスケジュール🌊

今年の夏は例年に増して強烈だと

会う人会う人と話します

小さな頃から貧血気味で

夏が脅威だった私としては

温暖化でヒートアップした今よりも

体力がなかった5歳の頃の方が

夏の暑さは身体に応えました😂

年と共に見た目は“老婆”まっしぐらですが

毎日ヨガをすることで

体力がついて、日々の生活が楽になって

ヨガを継続する素晴らしさを感じています☺️

夏は秋の準備のヨガを！

レッスンのご予約をお待ちしています ☆*.