Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

yvytukicosokn's Ownd

{epub descargar} VITAMINADOS

2024.07.30 23:34

VITAMINADOS de MARIA HERNANDEZ BASCUÑANA

Compartir ebook descarga gratuita VITAMINADOS 9788413441672 MOBI DJVU de MARIA HERNANDEZ BASCUÑANA

Descargar VITAMINADOS PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Compartir ebook descarga gratuita VITAMINADOS 9788413441672 MOBI DJVU de MARIA HERNANDEZ BASCUÑANA

Overview

Conoce las bondades de la vitamina D para tu sistema inmunológico, dónde puedes encontrarla y cómo puede ayudar a prevenir enfermedadesDestapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo.Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo.La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.

LIBROS RELACIONADOS: Descargar SCARRED: UNA HISTORIA DE NUNCA JAMÁS EBOOK EMILY MCINTIRE Gratis - EPUB, PDF y MOBI site, Magia Record: Puella Magi Madoka Magica Side Story, Vol. 7 by Magica Quartet, Fujino Fuji, Sheldon Drzka on Audiobook New link, PDF [DOWNLOAD] This Is ADHD: A Workbook: Practical Advice and Interactive Journaling for Understanding ADHD by Chanelle Moriah on Iphone here, Read [pdf]> Words Like Loaded Pistols: The Power of Rhetoric from the Iron Age to the Information Age by Sam Leith site, DOWNLOADS Lonely Planet Vietnam 16 by Iain Stewart, Brett Atkinson, Katie Lockhart, James Pham, Nick Ray download link, [Pdf/ePub] Beyond the Isle of the Lost by Melissa de la Cruz download ebook read book, Read online: The Fury by Alex Michaelides site,