練習日誌(7/31) & 出稽古

BJJ三木

本日は久しぶりにインパクト大阪から井之上さんが出稽古に来てくださいました！

ありがとうございます😆

会員さんにとって良い刺激になりました✨

また井之上さんから『会員さんがグッと上達してますね😳』と嬉しいお言葉もいただきました！！

またお近くにお越しの際は遊びに来てください🤙🏻

本日のテクニックは

・送り襟絞め

・片羽絞め

・弓矢絞め

色んな絞め方がありますので、まずは形を覚えていきましょう😁

◆次回の練習予定

8/3(土)の19:30〜21:00です！

BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！ 

見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！