元祖ウリ科。2024.8.1.
2024.07.31 21:51
最近、夕方になると強い雨が降りますね。
折り畳み傘はもう必需品の仲間入りのようです。
お勤め、お出かけの際は、
どうぞお気をつけて。
さて今日から8月。
今日は、THE瓜をご紹介。
夏はウリ科のお野菜大活躍ですね。
胡瓜、冬瓜、メロンにスイカ、
ズッキーニ、かぼちゃ、ゴーヤなどなど
たくさん並んでいます。
そして忘れちゃいけない、
元祖ウリ科の瓜。
瓜は生のままでも食べられるし、
豚肉などと炒めてもいける万能お野菜。
野菜売り場で見かけたら、
ぜひ手に取ってみてください。
今日は酢漬けにした瓜と
同じ仲間のゴーヤを合わせた
おかずを入れていますので、
瓜の活躍をお楽しみください☆
本日のお品書き
『道ばた販売』
いたわり弁当 “大山どりのローズマリーソテー”#グルテンフリー
ハヤシライス
ベジパフェ
一品おかず “漬けかつおのパクチーサラダ”
『おなかすいた販売』
いたわり弁当
ハヤシライス
一品おかず “酢漬け瓜とゴーヤのおかか和え”
一品おかず “シルクスイートとインゲンの胡麻和え”
『マルシェ販売』
いたわり弁当
一品おかず “シルクスイートとインゲンの胡麻和え”
お待ちしております。