三寒四温の激しい季節ですね・・・

体調がなかなかすっきり快復せず・・・元氣スイッチにつながるもの・ことを試しています。

氣功、呼吸法、NLPの身体を使ったワーク、写真にも随分、助けられてますね〜♪

あなたの元氣スイッチは、何ですか？