[ePub] TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK descargar gratis
TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
Ficha técnica
- TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK
- RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788467072860
- Editorial: ESPASA
Descargas gratuitas de libros electrónicos sin membresía TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA in Spanish 9788467072860 PDF
Overview
«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos, los alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que pasas sentado y/o bajo techo, las horas de sueño nocturno, el agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición a la luz solar, los cosméticos, la crema de protección del sol que usas, las veces que comes al día, el déficit de algunas vitaminas, las relaciones sociales, el uso de la tecnología etc., influyen y determinan tu salud hoy y mañana mucho más de lo que jamás podrías imaginar. Afortunadamente, las patologías adquiridas a lo largo de los años por malos hábitos son reversibles y tienen cierta plasticidad. Todo lo que hagas y pienses produce un cambio en la expresión de tus genes.Tu cuerpo, tu hogar es un libro disruptivo que te enseña a estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación que supone la salud y el envejecimiento. No heredamos las enfermedades, heredamos las costumbres. Si no lo quieres hacer por ti, hazlo por tus hijos o nietos. Lo que hagas y pienses genera marcas epigenéticas heredables. Enfermar no es en absoluto una cuestión de mala suerte. Todos podemos ser longevos. Vivir más y mejor ya solo dependerá de ti.
PUBLICACIONES SIMILARES: PDF EPUB Download To Catch a Spy: The Art of Counterintelligence by James M. Olson Full Book download pdf, ESPIA DE DIOS EBOOK | JUAN GOMEZ-JURADO | Descargar libro PDF EPUB link, [PDF] Romancing Mister Bridgerton (With 2nd Epilogue) by Julia Quinn pdf, [PDF/Kindle] POWERLESS (SAGA POWERLESS 1) EBOOK descargar gratis read book, Read [pdf]> Welcome to Fae Cafe by Jennifer Kropf download pdf, [PDF] LO QUE NUNCA CAMBIA descargar gratis here, Online Read Ebook The Book of Shadows: A Journal of Magick, Spells, & Rituals by Anastasia Greywolf download link, Read online: DSCG 5 Management des systèmes d'information - Fiches de révision - 2e éd. link,