2018-05-11

｜Went to bed at:

25:10

｜Weather:

晴れ

｜Meal:

• Breakfast：ハムスクランブルエッグ、インゲン、トースト、ヨーグルト
• Lunch：オイシックススモール（ほうれん草、ニンジン、モッツァレラチーズ）、やみつきチキン塩麹
• Dinner：さば缶みょうが大葉そば、鶏スタミナ煮、ピーマンじゃこ炒め

｜Stretch/Exsercise:

僧帽筋上部

｜Clips:

n/a

｜Comment

起床時に二度寝。最近寝不足でもやらなくなってきてたんだけど、今日は止めたことすら覚えていないという体たらく。ま、そんなことがあるからモーサテをちゃんと録画するようしたんだけどね。観始めた時刻を記録しておいたから、そこまでのニュースを夜に再度追って確認するなど。

避難訓練の日。今回は割と早めに掲示板に載せたが、実は参加しようと思っていたというひとが他にもいたかも知れない。次は恐らく11月にあるので、その際はもう少しちゃんとやろう（笑）

ツクリモノのタスクが進まない。。。ぼやっと考えてるとすぐに時間が経つし、メールに反応したり、リアルタイムで割り込んでくるものに対応してたら進めてる時間はどんどんなくなっちゃう。ま、仕事なんてそういうもんなんだけど、