カラダもココロもおなかも満たされる！ヨガ&体操レッスン♫

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初コラボ企画！

カラダもお腹も満たされる💓

ヨガ&体操レッスン🧘‍♀️

@lelien_yosano 

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運動してカロリーを消費した後にケーキを食べる🍰

なんか反しているような気もしますが（笑）、

運動してリフレッシュして、

美味しいものを食べて、

カラダもココロもお腹も満たされて

幸せな気持ちになる！✨

最高じゃないですか？😆💓

ということではじまった企画です！

ヨガ&体操レッスンをした後にお好きなケーキを召し上がれます😋✨

ヨガ&体操レッスンは、

はじめての方でも、カラダのかたい方でも、大丈夫です！😊

お気軽にご参加ください♫

以下詳細です💁‍♀️

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2019年

カラダのケア、引き締め、リフレッシュに！

★☆ヨガ&体操レッスン☆★

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【日時】

10時集合

11時半解散

※積雪の為中止となった場合は、予備日に開催致します。

🌈産後ママクラス

子連れ可

1/30(水)

予備日 2/27

先着4名様

🌈美bodyクラス

子連れ不可

2/6(水)

予備日 3/6

先着5名様

🌈マタニティクラス

子連れ可

2/20(水)

予備日 3/13

先着4名様

妊娠16週以降で、医師から運動の許可が出ている方のみ参加可能

【場所】

ル・リアン

京都府与謝野郡与謝野町岩滝140-4

【料金】

1500円

ケーキ、ワンドリンク付き

【お問い合わせ、ご予約】

ケーキ屋さんではなく、直接Tiareにご連絡ください☆

＊LINE@『obs6615W』で検索。お友達追加後、メッセージのやりとりが可能となります。

＊📩lepd25nc@gmail.com

【インストラクタープロフィール】

ERIKA

理学療法士の免許を持ったヨガインストラクター

『女性が幸せに過ごせますよーに♡』という想いでカラダづくりのサポートを行っております♫

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🌴ホームページ、ブログ

 https://tiaresince2018.shopinfo.jp

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