Yahoo!ニュースになりました
2024.08.03 22:25
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〜食生活の改善って本当に大事だと思うけど、うちは夫が高カロリーで脂質とか塩分が多い食事を好むから絶対に文句だ
らけになって2種類の食事を作らざるを得なくなってしまう。非常に面倒である。〜
〜食事内容、タンパク質が足りないとのことですが、タンパク質ってそんなにたくさん必要なんですね...。
運動以上に食事の改善がなかなかしんどい気がします〜
コメントが勉強になります。
詳しくは↓
https://news.yahoo.co.jp/articles/0700a224ade5cd3107b1c129d4b523e096693433