夏の予定をお知らせします！

『心に晴れを！』

長野リトリートのひさちゃんです。

長野リトリートの

夏のイベント予定アップします！

●8月のプールSUP体験日

毎週火曜日🌈

6日.13日.20日.27日

【プールSUP体験　@上田市自然運動公園プール】

●SUPクルーズ&湖上ランチ

@上田市　神秘の湖

①8月8日(木)ライオンズゲート全開の日🌕

②8月18日(日)

10時〜15時頃

●滝行リトリート●

①8月12日(月・祝日)

②8月25日(日)

10時〜12時頃（wakando午後からオープン）

●寅や出店日●

8月29日(木)10時〜

千曲市戸倉上山田温泉街　ゲストハウス『昭和の寅や』

●お寺ヨガとサットサンガ●

①8月はおやすみ

②9月12日(木)10時〜

③10月10日(木)10時〜

上田市別所温泉　安楽寺八角三重塔

イベント予約はこちらから↓↓

403

#上田市

#ウェルビーイング

#健康増進計画

#心のストレッチ

#心と身体の健康

#SUP体験

#滝行体験