【zoom】JAA予防医学とセルフメディテーション編　1

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【zoom】でJAAアロマコーディネーター講座

予防医学とセルフメディテーション編💻

先日の津の花火の日にさせてもらった1回目。

前回までで、本テキストと精油テキスト分が

全15回で終了して、

今回から予防医学のテキストで3回📕

本テキストは楢林先生が監修されたものですが、予防医学は星子先生が監修で👩‍🏫

昔の受講生さんたちの時には、予防医学の内容はなかったので、最近の方々はレッスン内容が増えました😊

健康とは、疾患のことから免疫システムまで、自身で知っておいた方がいい内容が盛りだくさん。

ぜひご自身の生活に役立てていただきたいです😊

今回も受講生さまの声をいただきましたので、以下に転記させていただきます🎵

ありがとうございました💕

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「今回から『予防医学とセルフメディケーション編』に入り、『健康とは』、『なぜ疾病は起こるのか』について学びました。

中でも、生活環境が与える健康への影響、免疫システム、低体温と免疫機能の内容には、実感するところもありました。

低体温が身体の不調を招きやすいことは以前から認識していたので、これからも身体の深部から温める身体に優しい習慣、生活を続けていきたいです。」

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