朝ヨガ

みなさん  おはようございます。

クリスタルボウルサロン「オーシャン」

主宰の岡田  勝子です。

昨日は、清澄白河付近でヨガ教室している情報見つけて、行ってきました。

平日でしたが、沢山の方がいらっしゃっていて、会場満席状態でした。

すごくゆったりしていて、ポーズの事に意識して、呼吸ヨガのやり方が多かったですが、こちらは、ポーズしながら雑学を学ばさせて頂きました。

その中で、これから花粉症の時期ですが、パンよりご飯食べた方が、回復力は、早いそうです。消化が早いのが、ご飯だそうです。

あと、歪み持ちの怒り方は、愚痴ぽい怒りして、長いそうです。歪みがない方は、足元が地について、いかりもスマートな怒り方するそうです。

足元をしっかりしたい方は、クリスタルボウル聞くと、落ちついた気持ちになり、快適性保つ事できますよ。

今週もクリスタルボウル演奏会しますよ。

ぜひ、お越し下さいませ。

クリスタルボウル瞑想演奏会は、下記の日程になります。

２／２１　日曜日　１４時～１５時半

２／２３　火曜日　１９時半～２１時　　満月

２／２８　日曜日　１０時～１１時半

３／６　　日曜日　１４時～１５時半

３／９　　水曜日　１９時半～２１時　　新月

３／２０　日曜日　１４時～１５時半

３／２３　水曜日　１９時半～２１時　　満月

３／２７　日曜日　１４時～１５時半　　

上記以外の日程も承ります。

ご利用時間１時間半位になります。

料金は、３０００円になります。

ヨガマット付、お茶付になります。

ご予約は、ｖ６－ＡＬＬＩＮ＠ｔ．ｖｏｄａｆｏｎｅ．ｎｅ．ｊｐへお願い致します。

①お名前

②当日ご連絡とれる、連絡先

③ご予約日

記載お願い致します。

ご連絡お待ちしております。

出張演奏会も承っております。お問合せくださいませ。