【今日のひと言2024.8.6】 　〜無気力〜

〜無気力〜 

何をしたいのか？ 

何も分からない… 

何もする氣力が湧いてこない… 

いったいどうすれば良いのか…？ 

そんな時は 

無気力の状態を学ぶ課題と捉え 

何もせずに心身を休めれば良いのです 

心と体に優しく向き合えば良いのです 

罪悪感や切迫感を手放し 

五感を喜ばせたり 

ひたすら眠ったり 

喜びにだけ意識を向け続け 

のんびりと過ごせば良いのです 

無氣力を愉しむ時期 

というのもあるのです 

みなみなうれしうれしたのしたのし 

かわるかわるありがたいありがたい 

神人 拝