7月26日(金曜日)
2024.08.14 08:10
今日は体調不良でお休みがあり8名さんのご利用でした。
少し寂しいですね。
今日も片足立ちをしました。もちろん筋力体操やストレッチ体操もしました。
暑いので外歩きが出来にくくなりましたので、歩くのと同じような効果がある片足立ち。
手をつないでやりました。
午後は絵合わせ・トランプ頭の体操では漢字問題のプリントをしました。
棒体操も楽しくできました。
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今日は体調不良でお休みがあり8名さんのご利用でした。
少し寂しいですね。
今日も片足立ちをしました。もちろん筋力体操やストレッチ体操もしました。
暑いので外歩きが出来にくくなりましたので、歩くのと同じような効果がある片足立ち。
手をつないでやりました。
午後は絵合わせ・トランプ頭の体操では漢字問題のプリントをしました。
棒体操も楽しくできました。