Salon de PRIVE

新年

2019.01.02 09:30

あけましておめでとうございます㊗️

本年も どうぞよろしくお願い致します




1日には初詣を済ませて

自宅近くの神社から

サロン近くの神社まで



新年を迎え

神さまにご挨拶に伺いました😊



2日の今日はというと

ウォーキングに励みまして(笑)



年末年始の食べ過ぎ

飲み過ぎ(笑)ていた

胃腸の調子を整えるためにも



今迄にやったことのない

お正月の過ごし方に

挑戦してみました〜〜😊




お尻の筋肉と内転筋を

意識しながら

晴天の中を 景色を見ながら歩く




途中 スタバでの

コーヒーブレイク☕️をはさみ(笑)


「 歩く 」ことは

結構いい感じ👍

などと思いながら

身体のためにも

今年は 「 歩く 」ことを

意識しようと思います😊