どうやって洞察力を得るのか？

ハリーのニュースレターより

源の存在とは、明らかにとても高い状態であり、人によっては、まだ今の段階では、実感がありません。何千年にもわたって黙想や瞑想の修行が目指してきたのは、この状態を実現することでした。

熟考とは、何かを注意深く研究する、そして違った角度や視点から観察し、想像するという意味です。これは２段階のプロセスを、しばらく繰り返す形で行われます：

* はじめに注意を問題や質問、概念に注ぎ、

* ２～３分したらリラックスして、今度は別のものに注意を移します。集中、リラックス、集中、リラックス、というように。

そしてさまざまな可能性が形成され、改善されながら、洞察や理解にいたる明快な瞬間へと進んでいきます。

熟考することであなたは、「私のもの」とみなしている慣れ親しんだ意識を超えて、個人的でない意識レベルへと入っていくことができます。ついには、全ての生命の経験が保管されていて、伝説ともなっている「アカシック·レコード」があります。

📖リサーフェシング®︎ 意識を探求するテクニック　より

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9月15日(日)〜9月23日(月)

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