スイム パーソナルトレーニング
2024.07.12 11:00
本日３回目のスイムパーソナル受講のC様。
猛暑が続く沖縄、プールと聞くと『涼しい～♪』『気持ちい～♪』等を連想すると思いますが……
入水するとビックリ、まさに温泉(+_+)
地獄のような環境でのパーソナルトレーニングとなりました。
今回は、水中とプールサイドからの動画撮影を行いました。
自分の泳ぎを、自分自身で確認する。
少し恥ずかしさもあるこの作業、『知る』ことに非常に大事な意味があり、有意義な時間となりました！！
トライアスロン完走へ向け、また一つ大きく前進ですね♪♪♪