9/29(日)ミアズブレッドにて瞑想会のご案内

美味しいパンが好きなわたし。

ミアズのパンが冷凍ストックにあると安心。

そんな奈良のミアズブレッドさんのカフェスペースにて、日曜日の朝の瞑想会を開催します。

瞑想に興味がある方、初めて瞑想をする方、瞑想を日々取り入れている方など何方様もご参加いただけます。

香りや石の力も借りながら、呼吸と静かな時間に少し集中する機会を持ちましょう。

そしてその時の自分をただ感じる、ありのままを知るということに意識的になってみましょう。

ミアズさんの美味しいランチ付きです。

ランチはカフェでいただけたり、テイクアウトもできます。

8月22日に、ミアズブレッドのオンラインからお申し込みいただけます。

皆さまの参加のお申し込みをお待ちしております。

ミアズブレッドで瞑想会
9月29日日曜日　10時〜　お話や瞑想、シェアも含めて約1時間半ほど

その後ランチ
ミアズブレッドカフェスペースにて

参加費4800円

奈良市高畑町1215-5

近鉄奈良駅から徒歩25分

JR奈良駅前、近鉄奈良駅前より市内循環バスにて「破石町」下車　東に向かってすぐ