3つのサイクルを回すことにより仕事って集中できる

新卒1社目に入った企業にて年間MVPを獲得された方から教えていただいた内容なのですが、

仕事に集中できる人は、

◆3つのサイクルを回している

と仰っていました。

例えば、会社、家族、スポーツ。

会社、恋人、何かのサークル。

この3つがうまく回ることによって良い刺激を自分が受けることができ、仕事に集中することができると教えていただいたのえを今でも覚えています。

僕は新卒1年目の時に典型的なベンチャー志向のタイプで、朝早く出社し夜遅くまで仕事をしていたのですが、仕事以外は睡眠をしているというタイプでした。

ただ、土日に家にいるときに自宅で睡眠だけをしているとなかなか刺激もないですし、仕事仲間と飲みに行ってもなかなかリズムが変わらないことに気づいたため、そこで、フットサルを始めています。

僕は幸いにも新卒1年目の頃は実家暮らしでしたので、家族と食事したりとかフットサルに足を運んだりとか、もちろん仕事仲間とご飯に行ったりとかをしていました。

そういった時間があったため、仕事に集中する環境は自分で整えられたつもりですし、実際に他のメンバーよりも集中力あったのではないかなと思ったります。

ただ、もちろん新卒で入社した会社から現在自分でやっている会社も含め3社経験しておりますが、すべてが「超」つくベンチャー企業での仕事になりますので、極力仕事に集中したいと思っておりまして、Facebookで担当させていただいているフットサルに関しては、毎週土日の8時からのスタートにしています。

周りの方々からは、

「土日の朝からよくやるよね」

とお話しいただくのですが、僕にとってはものすごく重要なことですし、何より子供がいなくて一人暮らしをしている方は土日のAMは寝ているかと思います。寝ている時間に頑張って早く起きてフットサルに行っているだけなので、自由な時間は周りの方とあまり変わらなかったりします。

おそらく今フットサルを取り上げられてしまうと、今以上に仕事に集中することはおそらく難しくなると思います。自分のリズムを社会人10年ぐらい経験して築けてこれました。

話は戻りますが、3つのサイクル(組織)は引き続き意識しながら仕事していきたいと思っています。