自分のことを好きになる方法

鞆谷翼です。

あなたは自信がありますか？

わたしはあります。

ただ、自信がなくても良いと思います。

自分のことを好きでいれば。

自信はないよりはあったほうが良いです！

ただ？

なくてもあなたらしく生きていけば人生うまくいきます。

では。

あなたは自分が好きですか？

YES！と心の底から答えられますか？

答えられなくてもそれはそれで良いと思います！

自分ことを好きになる方法

ぜひ毎朝の習慣にしてみていただけたら嬉しいです！寝る前でも良いです！

I love myself

私は私のことを愛してます。

って×10回言ってみてください！

これは世界のトップメンターがやっていることです。

わたしは世界一となる人たちはこういったことやらないのかなと思っていたらやっていました。

驚きましたね！

なのでね！ぜひ！

I love myself

私は私のことを愛しています。

とびきりの笑顔で言ってあげましょう。

最初は慣れずに、言えない人もでてくるみたいですが、続けてみましょう！

愛犬ななみと！

あなたの人生です。

あなたしかあなたの人生を歩むことはできないんです。

変わりなんていない。

あなたがあなた自身を愛せなくなったらわたしはちょっぴり悲しいです。

そんなわたしもおそすぎるスタートに悔やむことばかりで、

何度も何度も悔しい想いした！

誰にもその姿を見せられず、毎日毎日かくれて泣いていた。

悔しくて悲しくてたまらなかった。

感情が抑えられなくていきなり泣くこともあった。

大好きなサーフィンはできない。

苦しかった。悲しかった。

わたしもあまり自分のことが好きじゃなくなるときだってあるよ！人間だからね！

なりたくてもなれないのは悲しいね。

やりたくてもできないのは辛いよね！

それでも自分を愛すことは、いつだってできる。

まず、

愛してあげよう！誰よりも！ 

I love myself

応援しています！

このブログをぜひあなたの周りにいる悩んでいる人へ。

自分の価値を自分で下げてしまっている人にさりげなく送ってあげてください。

I love myself

シェアも歓迎です。

愛を込めて。