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あいaromasalon

感情と向き合っていこう

2024.08.26 00:31

よく自分と向き合うっていうけど、結局なんなん?って思いません?私もなんとなく向き合ってきたけど、最近改めて向き合うべきは自分の感情だと思いました。


本当は細かい細かい感情に向き合っていけばいいんだろうけど、そんなことやってられないわ!ってなりますよね?私はそうです笑


最近ホルモンバランスのせいか、それともただイラつくことが多くなってるからなのか、こんなに?こんな事に?って思うことが増えてきてて、流石に自分にもおい!って思うことが出てきました。


その時に、今自分は何にそんなにイラっとしたんやろ?私だけしんどいと思ってるから?ルールを守ってる人間が嫌な思いするのが許せないから?自分もそうしたいと思ってるから?


色々考えてみたら、自分ばかりがしんどいと思ってる(なんで私やねんと思ってる)事がどうも嫌なよう。


でも絶対押し付けてくるんやから、やるしかないのよ。じゃもう割り切って楽に売り上げ上げようぜ精神でやろうと。それしかないなと。周りはほっておこう。いつか、バチ当たる。そう思ったらちょっと楽になりました。


そっか、これと向き合っていけばいいのか?と、改めて思った月曜日。


台風の影響が体にも出てくるから、皆さんきをつけましょうね!