9月の予定
こんにちは
yoga ruc cittaのMISAです😊
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございますm(__)m
⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ┈┈⊹ ࣪˖ ┈┈˖ ࣪⊹
今年の夏は暑いですね☀
外気温と冷房で体調を崩しやすく
まだ暑い日が続いていますが💦
しっかり水分補給して
ヨガで身体をほぐして血流良くしませんか🧘♀️
⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ┈┈⊹ ࣪˖
【お知らせ】
🍀9月の平日御代田ヨガクラスは
11:30〜と時間変更となります🧘♀️
🍀朝ヨガのオンライン配信がスタート❣
詳しくは下記をご覧下さい
🍀心身の状態がわかる測定器ニュースキャン体験会
▶️御代田体験会
日程：平日予定
料金：2500円
ルルキッチンちはるさんとのコラボ企画！
▶️軽井沢体験会
日程：9/12㈭10:00〜
料金：2500円
アロマヘッドマッサージようこさんとのコラボ企画！
注)スキャン体験となり
セラピーは通常コースが一番お得！
🍀腸活のお得情
ミネラルは添加物を排出してくれたりホルモンを運んでくれたりと体にとっても必要といわれています
汗をかいたら、ミネラルたっぷりのお水を摂取してくださいね✨
ニュースキャンでは体内ミネラルの状態なども測定できます
これ凄くないですか〜✨
サロンでは無料で腸活情報もお知らせしています。
ご活用ください✨
••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈
【9月予定】
テーマ『夏の疲れやダルさを改善』
🍀ヨガプライベート& ニュースキャンセラピー
軽井沢サロン
10:00〜
13:00〜16:00で開始時間相談有
9/2㈪午後
9/6㈮午前
9/9㈪午前・午後
9/10㈫午前・午後
9/11㈬午後
9/13㈭午前・午後
9/16㈪㊗️午前
9/17㈫午後
9/18㈬午後
9/19㈭午前・午後
9/20㈮午後
9/24㈪午前・午後
9/25㈬午後
9/26㈭午前・午後
9/27㈮午前・午後
9/28㈯午後
▶️軽井沢サロンご予約可能な日
ご予約ご希望の方はお早めにご連絡ください♡
🍀御代田ヨガ
・土曜日クラス8:40〜10:00
9/7、9/14、9/21
9/28は、お休み
・水曜日クラス11:30〜
9/4、9/11、9/18、9/25
🍀ゆとりろ軽井沢ホテル朝ヨガ
月曜日、日曜日の朝①7:00〜 ②7:45〜
月曜日は、小林あゆみ先生
日曜日は、私窪田が担当します！
🍀イオン無料イベント
まるフェス参加❣
9/15㈰
だれでもできるかんたんイスヨガをします！
🍀親子ヨガ
佐久・御代田クラス9/2㈪10:00〜
軽井沢クラス8/27㈮10:00〜
🍀まあるいいこいば
薬膳×美容のお茶のお話
9/14㈯
※ヨガはありません
皆さんも、ぜひぜひ体験してみてくださいね🧡
一緒にニュースキャンとヨガをできることを楽しみにしています🥰
《その他》
※お問合わせ・お申込みは、メールまたは公式ラインから。
お申込みは、先着順となります。
①お名前
②お電話番号
③ご希望のレッスン
④ご希望のお時間を
ご記入しお申込みくださいm(__)m
※キャンセルなどで予定が変更になる場合がございます、上記以外でも希望日をお問合わせください😊
※⚠️キャンセル料についてはホームページをご確認ください
《コロナウイルス感染防止について》
※体調の悪い方、発熱のある方は、レッスン参加へのご遠慮をお願いいたします。
※レッスン中、私はマスクを着用いたします、ご了承ください
※レッスン中は窓を空けて行う場合がございます。
宜しくお願いいたします。
••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈
ゆったりと受けていただけるように
少人数で開催しています。
お会いできることを楽しみに
お待ちしております♡
☆ご予約 • お問い合わせ☆
《yoga ruc citta》
公式LINEやメールにて受付しております
公式ライン:https://lin.ee/daK9e2j
メール: yoga_ruccitta@yahoo.co.jp
HP: https://yoga-ruccitta-m.amebaownd.com/
ブログ: http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m
リットリンク
https://lit.link/yogaruccitta
ヨガをやってみたい
楽しく体を動かしたい
冷えや、体の疲れを感じている方
ストレスを解消したい
という方、私と一緒にヨガをやりませんか？
カラダの硬い方でもご安心ください
初心者の方でも大歓迎です。
アロマオイルとヒーリングを取り入れたヨガでココロとカラダを癒やしましょう✨
yoga ruc citta MISA
★下記 または、ホームページのMap欄に公式ラインURLが記載されております、
そこからyoga ruc cittaの公式LINEで友だち登録をお願いいたしますm(_ _)m♡
レッスン情報などを配信しています
ご予約やお問い合わせをお待ちしております
軽井沢町、御代田町、佐久市、上田市、千曲市、長野市、群馬県、埼玉県、東京都、神奈川県、岐阜県、山梨県、佐賀県、山口県、沖縄県、海外からも受けていただいています✨