想いをはせる。

朝晩だけは、だいぶ涼しくなってきましたね😊皆様、夏の疲れ出てませんか？

夏の終わりっていつも突然やってくると感じるは私だけしょうか。

あんなに暑い暑い言ってたのに少し寂しい感じがする今日この頃です。

今年の夏も暑い中、沢山の方にヨガに通って頂きました。

夏の暑い中「ヨガをしよう！」と行動を起こし実行する事が何よりも大変な事だと思います。

 皆さん、ご自身の健康の為に凄い事だと思います♡参加された方、お疲れ様でした！

私事ですが、先日娘のボクシングのコーチだった方のお墓参りに。

私がなった同じ胃ガンで亡くなりました。今年の秋で2年に。 

向こうでの生活は慣れたかな、いつも守ってもらって有難うございますと想いをはせ手を合わせてきました。「今、自分は生きている時間をもらって毎日自分に出来る事を精一杯。頑張ってます」と報告してきました。

報告出来る恥じない生き方をするのが、今の私の信念。 

お墓の近くには、菩薩様が見守っていて美しかった。

「ボサツ」というと弥勒菩薩とか観音菩薩など、仏像を思い浮かべるかもしれませんが「菩薩」というのは実は生き方なのご存知ですか？ 

 菩薩とは「自分の幸せと自分以外の人との幸せを重ねて行動出来る人」の事を指します。

 自分の幸せだけを考え行動する事は簡単ですが、自己中心的になり周りを幸せに出来ません。

 周りの幸せだけを考えて行動する事は、自分を大切に出来ていない。 

 自分も他者も同時に幸せにする生き方が菩薩です。 

 本当の自分の幸せとは他者を幸せにする事によって成立するのが仏教の考え。 

自分の本当にやりたい事で他者を幸せにする、それが結果的に自分を幸せにする事に繋がる。私は、特定の宗教を信仰してる訳ではありませんがとても素敵な仏教の考え方で私がヨガで目指す所でもあります。

 そこに行き着ける様に今後も日々、泣いたり笑ったり人間修行頑張ります！ 

 故人に挨拶に行くと心機一転また心新たに頑張ろうと心清らかになりますね。有難いです！

 空の写真は、天使のハシゴの逆ハシゴ。とってもレア。そして家から見る壮大な色の夕焼け。

 大宇宙の悠久さや大自然の広大な空を前に「自分は小さい」と感じる時、人は非常に謙虚な気持ちになり、そして素直に感謝の気持ちを持ちます。 

 その結果、前向きになり「世の中のため、誰かのために役立ちたい」という思いを強くするらしいです。 このとき、脳は通常の何十倍、ときには何百倍も活性化するらしいですよ。

 忙しい毎日ですが、そんな中でもお墓参りに行ったり、空を見上げたり大切な事だなと感じた1日でした。 

皆様、今日も良い一日を！namasute🙏

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9月のスケジュール募集中です。

身体を動かすのに気持ちがいい季節になってきました！

是非、ちょっと身体動かしたいなと思ったらお気軽にご参加ください😊

もっと気軽に手軽に日常にヨガを。その都度払いにしています。

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