9月の“季節のヨガ”とハーブティー🌿

三重県東員町

✳︎古民家ヨガ教室 nanairo✳︎

9月の

★“季節のヨガ”classの詳細

★ブレンドハーブティー🌿

のご案内です♪

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【9月の季節のヨガ🍀】

朝晩は少しずつ暑さも和らぎ始めましたが、

日中はまだまだ暑いこの季節。

クーラーの効いた室内と外気との寒暖差による自律神経の乱れや、胃腸の不調、むくみやだるさなど、

夏の暑さによる疲れた身体を労りながら、

季節の変わり目でもあり、

乾燥し始める秋に向けて免疫力を高め、

心と身体を調えていきます。

 〈日時〉

☆9/9(月) 10:15〜11:30

☆9/19(木) 10:15〜11:30

★9/25(水) 18:15〜19:30

 （担当インストラクター＊愛） 

※3名様までの少人数クラスとなりますので、お早めにご予約くださいませ。

【9月のハーブティー☕️🌿】

9月の

“季節のハーブティー☕️”は

✳︎ハイビスカス

✳︎レモングラス

✳︎ローズヒップ

✳︎ブルーマロウ

の 4種類をブレンドした

オーガニックハーブティー☕️🌿

9月の“季節のヨガ”の内容に合わせた

オリジナルブレンドとなります♪

〈ハーブの詳細は、レッスンの際にご案内いたします🌿〉

※ハーブティーは、古民家ヨガの

すべてのクラスでご用意しております♩

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【ハーブティーに関してのお知らせ🌿】

※今回のハーブティーは、どなたでも安心してお飲みいただけるブレンドとなっております。

※ご妊娠されている方、お薬を服用されている方は、念のため、ハーブティーの飲用について、かかりつけのお医者様にご相談くださいませ。

※ハーブティーが苦手な方は、代わりに他のお飲み物をご用意させていただきますので、

ご予約の際に遠慮なくお知らせくださいませ。

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✳︎nanairo✳︎でお出ししているハーブティーは

三重県桑名市

teaplace こころのたね☕️さんの

オーガニックハーブティーです🌿

⭐︎nanairoの“季節のヨガ”のテーマに合わせて、特別にブレンドしていただいております♪

＊teaplaceこころのたね＊

　【公式LINE🌼】@369carzc

レギュラー＊lessonの詳細🌼↓↓

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yogaで

心とカラダを

調えたあとは

ハーブティーを飲みながら

日々のことや

ヨガのことなど

ゆっくりとお話しましょう♩

古民家ヨガ教室nanairoで

穏やかでホッとできる ひとときを

ぜひ お過ごしください♩

ご参加

お待ちしております🍀