脚だけリンパコース(^^♪
2016.02.19 13:01
最近、よく歩くせいなのか膝の上の辺の痛みが少しあって触ってみたら・・・膝のうらがコリコリでした( ;∀;) リンパの流れって静脈に沿って流れているので、私の場合、この膝でリンパの流れが滞っていたのです ちょっとしたことでも、体のだるさ、疲れにつながりストレスになるので、全身までは時間ないしって人のために脚だけリンパコースを作りました!! 足、腰は体の基本じゃん(*'▽') 仕事帰りにでも寄ってくださいな~
20分・・・1500円
だけど10分のフットスチーマー付きなので実際は30分です