あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。

今年は、「ヨガ」に含まれるたくさんの要素の中でも、アーサナ（ポーズ）の習得、上達に向けて、自分自身ヨガの一練習生として自主練習する時間、学ぶ時間を増やして、理解を深めていきたいと思っています。

ヨガってまさに「温故知新」古きをたずねて新しきを知り続ける活動だと思いますが、掘っても掘っても、自分にとっての新鮮な気づきがざくざく得られます。

ぜひご一緒にヨガの道を掘っていきましょう！今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。