朝の過ごし方で・・・
2019.01.04 22:25
朝の過ごし方で
その日の
パフォーマンスが決まる
「読むだけで自律神経が整う名医の言葉」
より
おはようございます✨
私は中学生の頃から早起きです。
一昨年前頃は22時前には寝ていました。
今はどういう訳か
夜遅くまで元気です😅
子供達が低学年の時には20時には就寝
個性心理學に出会うまでは
放浪の狼(娘)に振り回されヘトヘトでした
毎日夜中に帰っていた主人が
たまには早く帰ろうと
20時に帰宅したのに
静か・・・？？？
出掛けているのかと思ったら
みんな爆睡していたのでした。
「いったい何時に寝ているの？？
せっかく早く帰ってきたのに・・・」
平日夜に家族団欒なんて初めて
ワクワクして
帰ってきたのにみんな寝ているなんて
当時は会社で笑い話になってました。
眠気にはどうしても負けてしまうので、
夜更かしできない
朝に活動するのは自然な流れでした。
とあるグループのメンバーさんが
田貫湖で撮った写真です✨
今日も笑顔いっぱいの一日を🌸
2019年も
よろしくお願いします
ココロとカラダの健康を意識して活動ていたらこのような商品に出会ってしまいました😳
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