ベビーマッサージって何がいいの？
いつもご覧いただきありがとうございます🙇♀️✨
ベビーマッサージ教室&講師育成スクール coconico(ココニコ)
ベビーマッサージ講師のあき先生です😝
お腹の中に授かってから、やっとこの手で抱きしめられたわが子。
赤ちゃんは生まれてから
授乳したり、
おむつ変えたり、
沐浴したり、
触れる機会はたくさんある。
でもどれだけの人がその時間を
愛おしく思いながら、我が子に触れ合えてるでしょう？
私は初めての育児の時、
段々と”育児”ではなく”作業”になっていくのを自分でも感じていました。
「いかに効率よく、済ませられるか」
そんなことばかり考えていて、
可愛いはずの我が子、愛しい時間を全然楽しめていなかった。
でもベビーマッサージを知って、私の育児は１８０度変わった！！
ココロとからだの発達に大きく関わる
親子のコミュニケーションの効果をぜひ知ってください🌸
《ベビーマッサージの効果》
①我が子への愛情が深まり、ママとしての自信がつく
スキンシップが増える＝お互いのことが理解できるようになっていく。
赤ちゃんの気持ちがわかるようになってくると、
赤ちゃんが泣いてる理由がわかるようになります。
・お腹が空いている
・体調が悪い
・おむつが気持ち悪い など
赤ちゃんの欲求にいち早く気付いて、対処できるようになると
赤ちゃんからの安心感、信頼を得られて関係性が深まります。
②リラックス効果で気持ちの安定
親子の直接のふれあいから幸せを感じるホルモン（オキシトシン）が分泌されます。
触れ合ってるだけでも
普段の育児の悩みや不安が和らいでいきます。
ママの我が子に対する「かわいい」「愛しい」
我が子の「ママ大好き」「安心する」
この気持ちが溢れるとママも赤ちゃんもリラックスできます！
リラックスできると、
深い呼吸ができて、質の高い深い睡眠が取れて、
疲労緩和、ストレス発散、脳の活性化に繋がります。
赤ちゃんの生活リズムも整い、
寝ぐずりや夜泣きが落ち着きやすくなり、
ニコニコとご機嫌で過ごせる時間が増えます。
③絶大な安心感
ママの温かくてやさしい手から、深い深い愛情が伝わってくる。
そんなママに触れられることで安心感を得られ、
赤ちゃん自身が「自分は愛されている」という自信になる。
赤ちゃんの時期からその自信を持つことで、
自分を認め、周りの人のことも信じられるようになる。
赤ちゃん時期のふれあいの記憶は
大きくなっても記憶の奥底に残り続けるんです！
そしてそれは赤ちゃんだけじゃなく、
ママ自身の自己肯定感が高まり、
母親としての自信を強く持って赤ちゃんと向き合うことができます！
④免疫力・自然治癒力の強化
親子のふれあいからの皮膚への刺激は自律神経を刺激して
ホルモン、免疫系に働きかけます。
親子のふれあいが習慣化されると、
・皮膚への刺激が活性化
・骨や筋肉の発達促進
・内臓の働きの活性化
・血行、リンパ促進による代謝UP
これらのおかげで免疫力がグングン上がります！
🔻オススメしたい方🔻
・子育てに不安がある
・もっと子供との時間を楽しみたい
・子どもにできることを増やしたい
・子どもの体を強くしたい
・親子関係を深めたい
・一日中抱っこで休めない
・泣いてる理由がわからない
・育てにくさを感じる
・赤ちゃんと何をすればいいのかわからない
・子どもが苦手
・赤ちゃんとの時間を安心して過ごしたい
・子育ての相談場所が欲しい
・子供を可愛いと思いたい（可愛いと思えない）
・大人と話したい（話のわかる人と話したい）
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