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新春ヨガマルシェ

チネイザン&タイヨガマッサージ

2019.01.05 07:50

 [チネイザン] 

毎日毎日働いてくれている「内臓」 

チネイザンは内臓に意識を向ける時間です。

内臓には日々の生きる活動が記憶されています。 

それは食生活や身体の動かし方によるもの、感情の傾向、また産まれてから今までの経験や置き忘れたもの、固く閉ざしたもの、などの蓄積。 

お腹をマッサージすることで、それらに気づき、優しく解していきましょう。 

それは時にダイナミックに、緩やかに、起こる時に起こっていきます。 

お腹を通したあなたの旅です。 私は伴走者です。 

今回は30分という短い時間ですが、その旅の入り口を体験してもらえたらな、と思っています。


 ◉チネイザンを希望される方の注意事項◉ 

*施術2時間前までにお食事をお済ませください

 *妊娠中・生理中の方、お腹の手術後一年未満の方は施術を受けられません


 [タイヨガマッサージ]

 タイヨガでは私たちを含む万物を構成する5元素[空・風・火・水・地]を用いて動いていきます。 過剰な要素を反対の性質を加えることでバランスします。 

また仏教の「慈・悲・喜・捨」の心で自分と相手に向き合います。

 短い時間ですが、そんなタイヨガのエッセンスを一緒に体験できたらな、と思います。 



[2階] プライベートエリア

担当:you-i-yoga *yuko *

チネイザンかタイヨガマッサージかどちらかをお選びください

時間:

10:00-10:30

10:40-11:10

11:20-11:50

12:00-12:30

費用:2,000円/30分(税込)

ご予約:ヨガスタジオFIVE ELEMENTS「ご予約のページ」より

you-i-yoga *yuko *