真我発見
松本Facebook松本 昌大さん投稿記事
～ 自分自身（ハート）に向かって「私、私」と言い続けなさい。 ～
（質問者）
私は聖典を学んだこともなく、真我探究の方法も、私にとっては難しすぎます。
七人の子供を抱え、家事育児に手いっぱいの私には、瞑想のために空ける時間さえありません。
どうかもっとやさしく単純な方法を私に授けてください。
（ラマナ・マハルシ）
自分自身を見るために鏡を求める人などいないように、真我を知るためには聖典の知識もいかなる学習も必要ない。
最終的には、すべての知識が非真我として放棄されなければならないのである。
家事仕事や子供の世話も、必ずしも障害と見なす必要はない。
それ以上何もできないというのなら、『私は誰か？』という小冊子の中に
「もし『私、私』と絶えず想い続ければ、それは真我へと導くだろう」とあるように
自分自身（ハート）に向かって「私、私」と言い続けなさい。
あなたが何の仕事をしていようとも、坐っていようとも、立っていようとも、歩いていようと
それを繰り返し続けなさい。「私」とは神の名前である。
それは第一番目の、そして最も偉大なマントラである。
オームでさえ、それに次ぐものである。
～ 「あるがままに ラマナ・マハルシの教え」より ～
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今・ここしかないといわれます。その今ここは永遠。高橋惠子さんは永遠の命を魂に根差した命と語っています。
坂村真民bot@shinminbot
大切なのはかつてでもなくこれからでもない 一呼吸 一呼吸の 今である
Facebook福田純子さん投稿記事 ー永遠に続く在り方の巻ー
『続ける』ことは大変なエネルギーになります！『続ける』ことで自分を見つめることが出来ます！『続ける』ことで新たな自分を発見します！『続ける』事で本当の志が見えてきます♪
『続ける』ことで変化し続ける出来事の中の変わらぬ『真実』に出会います♡
『続ける』ことで永遠の存在価値を見出していきます
そこには既に『我』もなく 続けた事だけが優しく残り いつまでも人々の心に 『生き続ける』でしょう
Facebook柳田 剛二さん投稿記事 【真我は常に実現されている】
真我は達せられるべきどこか遠い場所にあるのではありません。あなたは常に「それ」なのです。ただ真我ではないものとの自己同一化という長年の習慣を放棄しなければならないだけです。すべての努力はただそのためにあります。— 柳田和美さんと一緒です。
心を外側に向けることで、あなたは非真我である世界を見続けてきました。
もし心を内側に向けるなら、あなたは真我を見るでしょう⭕
ある女性が首にかけたままのネックレスを失ったと思い込み、探し回っていました。
そして友人からそれが自分の首にかかっていることを教えられたのです。ネックレスを失ったという感覚、探している間の不安…発見したときの喜びは、すべて彼女が自分で作り出したものです。
同じように、あなたが探求しようとしまいと、真我は常にそこに在ります⭕✨
その女性が失ったネックレスを取り戻したと感じたように、無知を取り除き、身体や心との偽りの自己同一化をやめることが、「今ここ」に存在する真我を明らかにするのです。
それが真我実現と呼ばれるものです。何も新しいことではありません
それは結局、無知を取り除くことに他ならないのです。
https://lifeskills.amebaownd.com/posts/12496833?categoryIds=2927840 【真我発見】
https://ameblo.jp/brain-master/entry-10809509033.html?frm=theme 【ダンヨガ 真我発見 体験談】より
ダンヨガ 真我発見 の体験談を時々、紹介することにいたしました。
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今回は、40代 男性の方からの分かち合いです。
このダンヨガをもっと続けていきたいと思ったきっかけになりました。
眠っていた自分の中にある、熱く生きていたときの自分がいつしか、色々な社会生活にもまれているうちに、忘れかけていた自分に気づかせてくれたからです。
人を信じること、愛することが、自分としては、とても大切なことだと思って過ごしていましたが、いつからか、人を信じることが難しい気持ちになり、愛することも億劫になる自分がいました。ある意味、ニヒルに生きる感覚が強くなっていました。
仲の良くなる仲間の中では、何の問題もなく、語り合ったりできるのですが、初対面ともなると何か、疑いの思いが先に出てくる感じになっていました。
このことに満足できない自分がいると分かっていてもかつての自分のようにはいきませんでした。それが、この真我発見に参加したことにより、自分自身は、やはり、信じる生き方、愛する生き方をしていきたいと涙ながらに、自覚することができました。
本当に、こんな思いが自分の中にあったことを感じることができて、とても嬉しくて、さらに涙したことを今も覚えています。
疑いや不安は、自分があえて、その疑いや不安を選択していたのだなと感じることができて、自分から信じること、愛することをしていけばそれでいい何かに期待する必要もないと感じられたのです。楽しいプログラムでした。たくさんの方に、一度は参加して欲しいです。
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これからも、たくさんの分ち合いをしてもらう予定です。
お楽しみに！
https://ameblo.jp/brain-master/entry-10811635309.html?frm=theme 【ダンヨガ 真我発見 体験談 パート２】より
ダンヨガ 真我発見 の体験談を、またまたご紹介します。今年2月に、真我発見プログラムに参加された女性の方から体験談をいただきましたので、お知らせします。
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真我発見プログラムを受けることを決めたあと、全てが ”真我発見のため” に自分の背中を押してくれているような流れでした。準備日程も、すべて早い勤務シフトであったり、飲み仲間からの誘いも無く、アルコールフリーで準備に向けて、取り組めました。
当日は2日間とも、想像以上の素晴らしさで、多くの方々から、たくさんの真心をいただきました。これまで、味わったことのない種類の感動と心からの感謝としか、言い表せない2日間でした。プログラム終了後の帰路にて、地下鉄に乗る券売機前で、見知らぬ方から「私はもう帰るので、どうぞ使って下さい」と、地下鉄1日フリーカードを渡されました。
この嬉しいサプライズは、次に下車するとき、乗車使用としている方に絶対伝えたいと強く思いました。下車した時、券売機前に現れた女性に「1日フリーカード」をお譲りし、とても喜んでもらえました。プログラム終了後の直近のレッスン日も仕事は珍しくオフで、朝からスタジオへ行き、嬉しい報告ができ、これが天地氣運だなぁと、しっかりと実感できました。
ありがとうございました。
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実際の生活に、変化が起こることもあります。先日、分かち合いをしてもらいましたが、
話の内容よりは、話している姿から嬉しい～というオーラが感じられました。
何が良かったか？ 気になる方！ぜひ、ご興味ある方には、ご体験してみて下さい。
新しい出会いがあるはずです。
https://ameblo.jp/brain-master/entry-10812562663.html?frm=theme 【ダンヨガ 真我発見 体験談 パート３】より
ダンヨガ 真我発見 の体験談を、またまたご紹介します。昨年、真我発見プログラムに参加された男性の方から体験談をいただきましたので、お知らせします。
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自分は何のために生まれてきたのだろうか?私の天命とはなんだろうか?答えを求めて15年間、途中に2年の中断を含めて毎朝夕、マントラ瞑想（インドヨガ瞑想の一種）を続けてきました。ストレスの解消、明日に向かって行くパワーとして得るものはありましたが、私が求めていた「私の天命とは」には答えてくれませんでした。
あと何年、瞑想を続ければ良いのかと半ば諦めていました。ついに真我発見プログラムで私の真我は教えてくれました。「私の天命とは。。。」その瞬間、歓喜が爆発し、涙が止めども無く流れ、声を上げて私の天命を叫んでいました。
先生の肩を強く抱きしめながら。。。こんな感動は経験したことが無いのかも知れません。
天命を知ると、勇気を与えてくれます。
新しいこと、今まで経験したことが無いことを始めるときに、躊躇することがありませんか？
でもそれはその人に勇気ある、無いの問題ではない、と気付きました。
今迷っている方、歩むべき道を見失っている方、是非参加して大きな真我に包まれてください。
https://ameblo.jp/brain-master/entry-10819070234.html?frm=theme 【ダンヨガ 真我発見 体験談 パート4】より
ダンヨガ 真我発見 の体験談を、またまたご紹介します。
体験談をいただきましたので、お知らせします。
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プログラム前日は緊張と不安であまり眠れませんでした。
当日会場でも緊張していましたが、スタジオで100％力を出す約束したのを思い出し、全力で頑張っていると会場で初めてお会いした人達やトレーナーの人達と少しづつパワーが1つになりだしているのに気付き出すと、緊張も不安もなくなってきました。
あっという間に１日目が終わりました。２日目の朝、真我を発見するぞ！と気合を入れてみなさんに会えるのを楽しみに会場へ向かいました。
スタッフの先生方に誘導されながら、たくさんの涙、笑い感動のくり返しでとうとう真我を発見！その瞬間、言葉では表せないような感動と涙と一緒に、私は何で生きているの？何で生まれたの？と探してた答えが見つかりました。
今までの自分が小さくなって、新しく大きく生まれ変わるのを感じました。
今まで体験したことのない、私の魂が喜びで泣いていました。
一緒にプログラムに参加したみなさんがひとつになり、人間だけじゃなくすべてが繋がっている事に気付きました。
真我を発見し生まれ変わり自分の生活の中で笑顔が増え、確実に良い変化が現れています。
自分で選択して、自分で作り出す毎日が楽しく幸せです。
まだまだ、生まれ変わりたてなので、目の前の自分に戻りそうになりますが、
しっかり修練を重ね成長していきたいと思います。すべてに感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。
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自分自身に集中できるときに、素敵な自分との出会いがあります。人を大切に思う以上に、自分を信じて愛していけば、周りの人に、さらに一層、楽しく触れ合うことができるようになります。素敵な気づきですね。このような体験をしてみたい方！
是非一度、ブレインヨガの体験レッスンをお試し下さい。