明けましておめでとうございます♡

「薬膳」は特別なものではありません♡

天人合一（てんじんごういつ）

自然と人間はそもそもひとつである、という考えです。

旬のものを食べ出来るだけ身体を温めることを心がけましょう。

私、個人的な目標は肌状態の向上♡

本年もどうぞよろしくお願い致します。