食暴走

最近の食欲がやばい。

夏の終わりが近づいている今日この頃

ひと足先に食欲の秋が訪れました。

原因はわかってます。

外食の回数が増えた事ですね。

友人との外食がたまたま重なってここ2週間くらいで4回外食をしてるのですが、その内3回がラーメンという、余りにもカロリーの高い物を食べ続けてしまっています😰

まぁ元からラーメンが好きなので外食の内.3回に1回はラーメン何ですけどね笑

けどここ数ヶ月食欲もそれほど高くは無かったのでは外食を控えてた事もあり、それが解禁された今物凄い反動がきています。

美味しいものを食べるのも良いが、しっかりと体調管理もせねば…。

飯テロ失礼