2月のレッスン&モニター募集

2月のレッスン日をお知らせします

ご予約お待ちしております

2019.Feb.

🌿ハーブヨガ （定員4名）
¥3,500（ハーブボール付）

※ご自宅で1週間繰り返し使えます

2土曜日   骨盤調整デトックス

・13:00〜14:15 

11月曜日（祝）骨盤調整アクティブ

・11:00〜12:15

23土曜日 骨盤調整アクティブ

・13:00〜14:15

27水曜日 骨盤調整デトックス

・11:00〜12:15

※骨盤調整デトックス

→月のリズムに合わせて、骨盤を緩めてリラックス&デトックスを促すポーズでヨガを行います。

※骨盤調整アクティブ

→月のリズムに合わせて、骨盤周りの引き締め&筋力UPを促すポーズでヨガを行います。

〈モニターさん募集〉

🌿スパインチューニング

→背骨・骨盤を手技、ストレッチを組み合わせて整えていくボディメンテナンスです。

🌿初回¥10,000 （以降15,000）

※完全プライベートです

2019.Jan

◯1/28月曜日

①11:00〜12:30②13:00〜14:30

◯1/30水曜日 

①11:00〜12:30 

2019.Feb

◯2/11月曜日祝 

・12:30〜13:30

◯2/23土曜日 

・14:30〜15:30

◯2/27水曜日 

・12:30〜13:30

🌿内容

・骨盤、背骨チューニング

・リンパケアwithハーブ

・ストレッチ

・姿勢チェック、アドバイス

体質改善の為のオリジナルメソッドです。

背骨を本来ある位置に整え、キレイな背中、心地よい体へ戻すボディケア。

オールハンドケアにて、ボディ&マインドを骨格から整えていきます。

◯ こんな効果が期待できます

・自律神経の調整

・ホルモンバランス

・代謝アップ

・セルライトケア&予防

・冷え改善&予防

・姿勢改善

・体質改善

・潜在意識へのアプローチによる意識改革

この機会に是非ご参加くださいませ。

あまり沢山は出来ない為、ご希望いただいた方にのみ提供していきたいと思っています。

ご予約お待ちしております。

🌿ご予約・お問い合わせ

sette7suica28@gmail.com（yuriko）

🌿場所

自由が丘レスピラール

https://www.space-respirar.com/map.html