産後ケア　訪問460件目

#母乳分泌不足感

ありがとうございました

母乳を増やすために搾乳を行う事があります

とても根気がいるので、「少ししか取れないし、やる意味あるのかな、、」と思うこともあるかも

でも大丈夫、意味あります🙆‍♀️

大切なのは、なるべく産後早期に！量より、少量でも続けること！おすすめはホットパック→搾乳

まずは1週間お試しを☺️

今日も一日　ママおつかれさまです

産後のもやもや、もっと話して放して離していこ

明日は明日の風がふく