マタニティピラティス
2024.06.06 05:43
側弯症をお持ちで、何年も前からお身体を見させてもらっていたクライアント様
ご自分の力で側弯は本当に少なくなり、人生のステージが変わり…
今回は妊娠後期の最後のマタニティピラティスを受け、いよいよ出産待ちです♡
ベビちゃんもうちょっとお腹にいてね💕
妊娠後期には子宮の重たさが脊柱と子宮の間にある下大動脈を圧迫するので、ポジションに注意しつつセッションを進めます。
Basi ファカルティ Ashleyのマタニティピラティスのレッスンを受けた時、
自分の身体の中に生命が宿っていたのを感覚的に思い出し、その命のために呼吸したのが忘れられません。
(その時は私の中にベビーはいませんでしたが)
出産前最後のセッションを担当させて頂き光栄です♡
後ろから見たら妊婦さんとはわからないね😁
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